Szeretettel köszöntelek!
Ezen az oldalon napi okosságokat osztok meg veled. Nagyon egyszerű, érthető megfogalmazásban igyekszem a bennem lévő tudásból értéket kovácsolni számodra. Mindig is nőkkel foglalkoztam. Védőnőként a női lét legcsodálatosabb pillanataiban nyújthattam segítő jobbot. Azóta sokat tanultam. Női jógaoktató lettem, természetes gyógymódokat tanultam, hogy mellékhatásmentes hatóanyagokkal támogassam ezt a gyönyörűséges időszakot. Ezen az oldalon azonban inkább a saját tapasztalataimat szeretném átadni. Ezzel is utat mutatva, van lehetőség a mindennapokat kirobbanó egészségben megélni. Elsősorban nőkhöz, várandósokhoz, kisgyermekes anyukákhoz szólok. Tarts velem!
Személyes konzultációra bejelentkezés:
A mai nap ismét kicsit más mint a többi. Mindenki a szabadságról álmodozik. Itt a tavasz végre lehetne menni egy kicsit valamerre. Még ha itthon Magyarországon, a lényeg, hogy kimozduljunk. Erre ma jön a híradás. Szigorítások vannak. Várható volt. Az emberek nem veszik komolyan ezt a "háborút". Hadakoznak valami ellen, amit nem is lehet tudni, hogy...
A jóga úgy tartja, hogy a férfi a Nap energiát hordozza, míg a nő a Hold energiáját.
A szilveszter mindig a nagy bulikról, kajálásokról, piálásokról híres. Mit és hogyan tegyünk, hogy jót együnk, nyugodtan igyunk és legyen buli is.
Elekrtoszmog, a láthatatlan.........
Lassan itt az év vége. Eljön a számvetés ideje.
Az idei év igazán különlegesnek mondható. Minden téren az volt. Kora tavasszal indult a járvány. Sok új kihívást állított elénk. Sokszor embert próbáló kihívások. Volt aki a betegséggel küzdött. Voltak akiknek a "bezártság", vagyis az saját önálló akarat korlátozása okozott kihívást. Úgy érzem, sokan nem tudtak ezzel a helyzettel mit kezdeni...
Lassan eltelik a 2. karanténnak az első hete. Bár a jelek már sokkal hamarabb láthatóak voltak. Az ősz beköszöntével minden évben megszaporodtak a betegségek. A gyerekek közösségbe kerülnek, sokat vannak zárt térben. Ez kedvez a kórokozók terjedésének. A gyerekek sem egyforma immunrendszerrel bírnak, így gyakran ami az egyiknek nem okoz bajt, a...
Barna rizs, párolt gyümölcsökkel -Este áztass be egy pohár barna rizst. Reggel mosd át és tedd fel főni 2,5 x-es vízben. Nagyon lassan fedő alatt kb. 50-60 perc alatt főzd puhára. Ne kavargasd! Közben pici vajon vagy csak pici vízen párold meg a gyümölcsöket. Hazaiakat válassz, alma,körte. Fűszerezd fahéjjal, szegfűszeggel, gyömbérrel. Amikor kész...
Az utóbbi 2-3 nap történesei elgondolkodtatnak. Merre tovább?
Ma egy régi ismerős válaszolt a 2 héttel ezelőtti hírlevelemre. Mindig különleges élmény, amikor választ kapok. Azt jelenti, érdekelte a téma, felkeltettem a figyelmét és érdemesnek tartotta elolvasni. Ez a levél teljesen ledöbbentett. Jó értelemben. Íróját elég régről ismerem. Amikor a kisöccse született én voltam a védőnőjük. Ez kb 30 éve volt...