A fitoterápia története dióhéjban

Alább a teljesség igénye nélkül a fitoterápia néhány mérfölkövét említem. 

A fitoterápia gyógynövényekkel, illetve azok hatóanyagaival való terápia. A terápia a gyógyításra, a gyógyulásra utal.

Minden, ami gyógynövényből készül, ide tartozik: a gyógyteák, a gyógynövényes tabletták, kenőcsök, illóolajak. De ide tartoznak a fűszerek, a super food élelmiszerek alkalmazása és az apiterápiás termékek, tehát: méz, méhpempő, minden méhvel kapcsolatos termék. Akár egy erdőfürdőt is előírok, ah éppen arra van szükséged.

A fitoterápia empírikus, tapasztalati elveken alapuló és folyamatosan fejlődő tudomány, így története egyidős az életével, hiszen állatainkon ma is megfigyelhetjük, hogy panaszaik esetén milyen célzottan keresnek és fogyasztanak bizonyos füveket.

Első írásos emlékek: indiai Charaka-Samitha (ayurvéda növényei és terápiás elvei), több mint 60 gyógynövényt leír: fahéj, gyömbér, szenna, kálmos, kender, mák, szantál, kardamom, szegfűszeg, bors, hagymafélék...

A népvándorlásokkal terjedt a tudomány Kínába, Egyiptomba, Európába.

Hippokratesz nevét talán ma már mindenki hallotta. Orvosi tárgyú munkáiban mintegy 240 növényt nevez meg, amelyek közül sokat a mai napig használunk (fahéj, fokhagyma, üröm, rozmaring). Megfigyelései alapján születnek meg ma is emlegetett mondásai: "a legbiztosabb út az egészséghez a naponta vett aromás fürdő és illatos masszázs" vagy "a halál a belekben lakozik". Felismeri az illóolajok fertőtlenítő hatását, ajánlására Athén utcáin olajjal töltött füstölőket állítottak fel a pestis és más halálos betegségek terjedésének megfékezésére.

A fitoterapia csodálatos utat tett meg Európában. Galenus római orvos (132-200), korának ismert gyógynövényeiről 4 kötetes könyvet írt. Részletesen foglalkozott a gyógynövények elkészítési módjaival (tinktúrák, kivonatok, főzetek, forrázatok, kenőcsök, tapaszok), melyeket azután a középkorban kötelezően alkalmaztak és amelyek egy része még ma is érvényes. (Galenikumok) A rómaiak nagyon kedvelték az illatos fürdőket és a masszázst, divat volt nyilvános fürdőkbe járni, így a 3. században Róma a világ fürdővárosa volt. Ők fogalmazzák meg a dietétika alapjait = egészséges életvitelről szóló tanítás.

Fontos megemlíteni Kneipp és Priesnitz nevét is. Nevük a gyógynövények mellé rendelt vízkúrákhoz kötődnek.

Ide tartozik Hanemanh, aki a homeopátia megalkotója és Schussler, aki a 12 szöveti só homeopátiás alkalmazásával ért el sikereket az egészség visszaállításában.

Bármelyik orvos, tudós munkásságát is nézzük, minden eljárásnak a lényege az alapvető természetesség visszanyerése. Ehhez szükséges a táplálkozás, az alvás, a mozgás, a pihenés, a relaxáció, a friss levegő, a tiszta víz ereje is. Így teremtjük meg a test-lélek-szellem harmóniáját.

Egy természetgyógyász abban tud neked segíteni, hogy a szervezeted öngyógyító mechanizmusait beindítsd.

Akkor beszélünk öngyógyító folyamatokról, amikor gyógyszeres beavatkozás nélkül, esetleg azok mellett szelíd, természetazonos módszereket vezetünk be az egészséged javulása érdekében. Ez lehet a táplálkozás átalakítása, vagy akár egy egész életmódváltásra ösztönző kis csomag. 

Jelentkezz be természetgyógyászati konzultációra, maradj egészséges!

Iratkozz fel a hírlevelekre a legfrisebb bejegyzésekért!